素炒长豆角(由长豆角、茶树菇制成的美食)
发布时间：2025-05-06 18:59:05来源：
标题：素炒长豆角(由长豆角、茶树菇制成的美食)
✨秋天是丰收的季节，餐桌上的美味也变得格外丰富！今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——素炒长豆角，它可是由鲜嫩的长豆角和香气扑鼻的茶树菇共同打造而成哦～🌱✨
首先，准备好新鲜的长豆角和干茶树菇。将长豆角洗净切段，茶树菇提前泡发并挤干水分。热锅凉油后，先放入蒜末爆香，再倒入长豆角翻炒至表皮微皱，接着加入茶树菇一起翻炒。此时可以撒入少许盐和生抽调味，让食材的味道更加浓郁。短短几分钟后，一盘色泽诱人的素炒长豆角就完成了！dish_with_steaming_food
这道菜不仅颜色搭配和谐，还富含多种维生素和膳食纤维，特别适合追求健康饮食的朋友。长豆角的清脆与茶树菇的独特口感完美结合，每一口都让人回味无穷。😋🍴
快动手试试吧！这道素炒长豆角定能为你的餐桌增添一抹亮色，也让家人吃得开心又健康！💚
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