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皮蛋粥的做法:简单美味的家常早餐

发布时间:2025-03-29 07:26:34来源:

皮蛋粥是一道营养丰富且易于制作的家常美食,尤其适合早晨享用。以下是具体做法:

首先,准备好所需材料:新鲜大米100克、松花皮蛋2个、瘦肉适量(约50克),以及葱花、盐和香油少许。将大米淘洗干净后浸泡半小时,这样可以让米粒更加软糯。

接着,将皮蛋剥壳切块备用。瘦肉切成薄片,用少量酱油、淀粉腌制10分钟,使其更嫩滑。锅中加水烧开,倒入泡好的大米,大火煮沸后转小火慢熬至米汤浓稠。

待粥快熟时,加入切好的皮蛋块和腌制好的瘦肉片,继续搅拌煮5分钟左右。最后根据个人口味调入适量盐,撒上葱花,滴几滴香油即可出锅。

这道皮蛋粥不仅色香味俱佳,还富含蛋白质与多种微量元素,是开启一天活力的好选择!

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