🍲✨滋补排骨汤的做法✨骨头里的营养全给你！🍲
发布时间：2025-03-14 17:35:24来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的滋补排骨汤最合适不过了！不仅暖胃，还能补充营养，让你元气满满～💛先准备好新鲜的排骨500g，用清水浸泡半小时去除血水，然后冷水下锅焯水去腥，捞出洗净备用。再准备姜片、枸杞、红枣和党参等食材，这些都是增加汤品营养价值的好帮手呢～🌟将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味美哦～⏰最后加点盐调味，一锅香浓鲜美的滋补排骨汤就完成啦！一碗下肚，整个人都舒坦了～💖这道汤不仅适合家庭日常饮用，更是体弱者和孕妇的理想选择。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与关爱～💪❤️
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