🌸虫草花核桃猪骨汤✨滋补养身的暖心美味🍲
发布时间：2025-03-15 10:28:40来源：
秋冬季节，最适合炖一锅暖胃又养生的汤品！今天就来教大家做一道简单又营养的【虫草花核桃猪骨汤】～💖食材准备：新鲜猪骨500g、虫草花20g、核桃仁30g、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片，还有适量盐调味。
首先，将猪骨冷水下锅焯水去腥，撇去浮沫后捞出备用。接着，在砂锅中加入足量清水，放入猪骨和姜片，大火煮沸后转小火慢炖1小时。此时，再加入泡发好的虫草花、核桃仁以及红枣，继续炖煮半小时。最后撒入枸杞，调入少许盐即可关火～💛
这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质与多种微量元素，特别适合秋冬进补！一碗热腾腾的汤下肚，整个人都暖洋洋的～🍂快动手试试吧，为家人送上一份温暖关怀～❤️
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