【正宗东北乱炖的做法是什么】东北乱炖是一道极具地方特色的家常菜,以食材丰富、味道浓郁、做法简单而深受喜爱。它不仅体现了东北人豪爽的性格,也展现了当地丰富的物产资源。下面将从原料准备、步骤讲解和烹饪小贴士三个方面,详细总结“正宗东北乱炖的做法”。
一、原料准备
食材名称 | 用量(按4人份) | 备注 |
土豆 | 2个(约300g) | 去皮切块 |
胡萝卜 | 1根(约150g) | 切块 |
白菜 | 1/2颗 | 叶片撕开,茎切段 |
粉条 | 1把(约100g) | 提前泡软 |
豆腐 | 1盒(约200g) | 切块 |
肉片 | 200g(五花肉或排骨) | 五花肉更香 |
大葱 | 1根 | 切段 |
姜 | 1小块 | 切片 |
蒜 | 2瓣 | 切片 |
酱油 | 2勺 | 生抽+老抽各1勺 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
八角 | 1颗 | 增香 |
干辣椒 | 1-2个 | 可选,根据辣度调整 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 将土豆、胡萝卜、白菜、豆腐、粉条等蔬菜准备好,肉片提前用盐和酱油腌制10分钟。 |
2 | 锅中放油,加入姜片、蒜片、大葱段炒香,放入肉片翻炒至变色。 |
3 | 加入适量的酱油(生抽提鲜,老抽上色),继续翻炒均匀。 |
4 | 加入适量清水,煮沸后放入八角、干辣椒(如喜欢辣味)。 |
5 | 先放入耐煮的食材,如土豆、胡萝卜、粉条,煮10分钟后加入白菜和豆腐。 |
6 | 中火煮10-15分钟,至所有食材熟透,根据口味加盐调味。 |
7 | 最后撒上葱花,关火即可出锅。 |
三、烹饪小贴士
1. 食材顺序:先放不易熟的食材,后放易熟的,避免煮烂。
2. 调味灵活:可根据个人口味加入少许醋或糖,增加风味层次。
3. 汤汁浓稠:如果喜欢汤汁浓郁,可在最后勾芡或加入少量淀粉水。
4. 搭配建议:可以搭配米饭或馒头,是地道的东北吃法。
总结:正宗东北乱炖讲究食材多样、味道浓郁,做法并不复杂。只要掌握好火候和顺序,就能做出一道热气腾腾、香气扑鼻的东北家常菜。无论是冬天还是夏天,这道菜都是餐桌上的美味选择。