在日常生活中，我们常常会听到关于“眼压”的话题，尤其是对于一些关注眼部健康的朋友来说，眼压是一个不容忽视的重要指标。那么，究竟什么是眼压？它的正常值又是多少呢？

首先，我们需要了解什么是眼压。眼压是指眼球内部的压力，它是由房水（一种透明液体）的生成和排出共同决定的。正常情况下，房水会在眼睛内循环流动，如果生成过多或排出受阻，就可能导致眼压升高，从而引发一系列问题。

那么，眼压的正常范围是多少呢？一般来说，正常的眼压范围大约在10到21毫米汞柱之间。这个数值可能会因个体差异而有所不同，但通常在这个区间内被认为是正常的。如果眼压低于10毫米汞柱，则可能提示存在某些眼部疾病；而高于21毫米汞柱时，则需要引起警惕，可能是青光眼等疾病的早期信号。

需要注意的是，单凭一次测量结果不能完全判断眼压是否异常。因为眼压本身会受到多种因素的影响，比如情绪波动、体位变化以及一天中的不同时间段等。因此，医生通常会建议定期进行多次测量，并结合其他检查手段来综合评估。

如果您发现自己有视力模糊、眼痛、头痛等症状，或者家族中有青光眼病史，建议尽早就医咨询专业眼科医生。他们可以通过详细检查帮助您更好地了解自己的眼压状况，并提供针对性的治疗方案。

总之，保持良好的生活习惯、注意用眼卫生以及定期体检都是维护眼部健康的必要措施。希望每位朋友都能拥有明亮清澈的眼睛，享受美好的生活！