清晨，一碗热腾腾的粥不仅能唤醒沉睡的身体，还能为一天的工作和生活提供充足的能量。今天就来分享一款简单易做的早餐粥——南瓜小米粥。
准备材料：
- 小米 50克
- 南瓜 100克
- 清水 适量
制作步骤：
1. 清洗小米：将小米放入碗中，加入清水轻轻搓洗几遍，去除表面的杂质，然后沥干水分备用。
2. 处理南瓜：南瓜去皮去籽后切成小块，大小可以根据个人喜好调整，方便煮熟即可。
3. 开始熬煮：在锅中加入适量的清水，水量要根据个人喜好决定，喜欢稀一点的可以多加些水。将水烧开后，先放入小米，用中小火慢慢熬煮约10分钟。
4. 加入南瓜：待小米煮至稍微粘稠时，加入切好的南瓜块，继续用中小火熬煮。期间需要不时搅拌，防止粘锅。
5. 完成调味：当南瓜煮软烂，粥变得浓稠时，根据个人口味可适当添加一些盐或糖进行调味，搅拌均匀后即可关火。
6. 盛出享用：将煮好的南瓜小米粥盛入碗中，趁热食用，既暖胃又营养丰富。
这款南瓜小米粥不仅色泽金黄诱人，而且口感细腻顺滑，富含维生素和膳食纤维，非常适合早晨食用。如果你有时间，还可以尝试加入其他食材，比如红枣、枸杞等，让粥的味道更加丰富多样。
每天早晨花上几分钟，为自己和家人准备这样一份健康美味的早餐粥，既简单又暖心，让你的一天都充满活力！
