【最最最最简单版的意面】想要做一道既美味又省时的意面？那就试试这个“最最最最简单版的意面”吧！不需要复杂的步骤，也不需要昂贵的食材，只要几种基础材料就能做出一顿令人满意的意大利面。下面是对这道菜的总结和详细说明。
一、
这道“最最最最简单版的意面”适合忙碌的上班族或厨房新手。只需准备意大利面、番茄酱、橄榄油、大蒜和盐，即可完成。整个过程不超过15分钟，操作简单，味道却非常地道。不仅节省时间，还能保证营养均衡，是一道值得反复尝试的家常菜。
二、材料与做法表格
| 项目 | 内容 |
| 所需材料 | - 意大利面（100克） - 番茄酱（2汤匙） - 橄榄油（1汤匙） - 大蒜（2瓣，切片） - 盐（适量） - 黑胡椒（可选） |
| 烹饪时间 | 约15分钟 |
| 步骤 | 1. 锅中加水煮沸，加入少许盐，放入意大利面煮至软硬适中，捞出沥干。 2. 另起锅，加入橄榄油，放入大蒜炒香。 3. 加入番茄酱，翻炒均匀。 4. 将煮好的意大利面倒入锅中，搅拌均匀，让面条裹上酱汁。 5. 根据口味加入盐和黑胡椒调味，即可装盘。 |
| 口感特点 | 酸甜适中，酱汁浓郁，面条有嚼劲，适合搭配沙拉或面包食用。 |
| 适用人群 | 适合所有年龄段，尤其是时间紧张的人群。 |
三、小贴士
- 如果喜欢更丰富的口感，可以加入少量奶酪碎或新鲜罗勒叶。
- 番茄酱可以用新鲜番茄代替，但需提前炒制去水分。
- 想要更健康一点，可以选择全麦意面。
这道“最最最最简单版的意面”虽然做法简单，但味道丝毫不输餐厅出品。不妨今晚就动手试试吧！
