首页 > 标签:请问臂力器锻炼的主要是哪几块肌肉
  • 请问臂力器锻炼的主要是哪几块肌肉?

    请问臂力器锻炼的主要是哪几块肌肉?】臂力器是一种常见的健身器材,主要用于增强上肢的力量和耐力。虽然它的名字中带有“臂力”,但实际...

    2025年07月06日 01:37:12