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体测前三天要如何训练
【体测前三天要如何训练】在体测前的三天，合理的训练安排对于提升成绩至关重要。这段时间不宜进行高强度训练，而是应以调整状态、恢复体力
2025年07月27日 14:24:26
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【体测前三天要如何训练】在体测前的三天，合理的训练安排对于提升成绩至关重要。这段时间不宜进行高强度训练，而是应以调整状态、恢复体力
