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无氧运动和有氧运动是什么
在日常生活中，我们常常听到“无氧运动”和“有氧运动”这两个概念，但很多人可能并不清楚它们的具体含义以及各自的特点。其实，这两种运动
2025年05月12日 22:36:00
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在日常生活中，我们常常听到“无氧运动”和“有氧运动”这两个概念，但很多人可能并不清楚它们的具体含义以及各自的特点。其实，这两种运动
