蛋黄溶豆怎么做 🍳👶
发布时间：2025-04-07 12:42:11来源：
前言
蛋黄溶豆是一种适合宝宝食用的小零食，不仅营养丰富，而且口感细腻，深受宝妈们的喜爱。今天就来教大家如何在家轻松制作这款健康美味的辅食！
所需材料
- 鸡蛋黄：4个
- 婴儿米粉：50克
- 柠檬汁：几滴（用于去腥）
- 温水：适量
制作步骤
1️⃣ 准备蛋黄液：将鸡蛋黄分离出来，加入几滴柠檬汁搅拌均匀，这样可以有效去除蛋腥味哦！
2️⃣ 调制糊状物：将婴儿米粉倒入碗中，慢慢加入温水，边加边搅拌，直至形成细腻的糊状物。然后将蛋黄液缓缓倒入米粉糊中，充分混合均匀。
3️⃣ 挤出形状：用小勺子或者裱花袋将混合好的糊状物挤成小颗粒状，大小可以根据宝宝的咀嚼能力调整。
4️⃣ 烘烤：将挤好的溶豆放入预热至80℃的烤箱中，低温烘烤约1小时左右，直到完全干燥即可。
小贴士
- 烤箱温度不宜过高，以免影响口感。
- 如果没有烤箱，也可以选择平底锅小火慢煎，注意翻面哦！
结语
蛋黄溶豆不仅做法简单，还能让宝宝吃得开心又安心！快试试吧，为宝宝的健康成长加分！✨
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