为什么会孕吐 🤰💕
发布时间：2025-04-09 12:24:33来源：
怀孕初期，许多准妈妈都会经历孕吐（也叫晨吐），这是非常常见的现象。孕吐通常发生在怀孕6周左右，但也有些女性可能更早或更晚感受到这种不适。究其原因，主要是因为体内激素水平的变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）和雌激素的增加。这些激素不仅帮助维持妊娠，还会对胃肠道产生影响，导致恶心和呕吐。
此外，压力、疲劳和饮食习惯也可能加重孕吐的症状。不过别担心，大多数孕妇在怀孕12-14周后，症状会逐渐减轻甚至消失。为了缓解孕吐，可以尝试少量多餐，避免空腹；选择清淡易消化的食物，比如姜茶、柠檬水等；保持室内空气流通，适当休息放松身心。如果孕吐严重到无法进食，建议及时就医，医生可能会给予补充液体或其他治疗方案。
记住，孕吐虽然让人难受，但它其实是健康的标志，意味着你的身体正在为迎接新生命做准备哦！🌟
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