【打印酱焖泥鳅的做法】打印酱焖泥鳅是一道具有地方特色的家常菜,口感鲜香,酱香味浓郁,尤其适合搭配米饭食用。这道菜以泥鳅为主料,结合打印酱(一种常见的调味酱)进行焖煮,既保留了泥鳅的鲜美,又增添了酱香风味。
以下是对“打印酱焖泥鳅的做法”的详细总结:
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
泥鳅 | 500g | 新鲜为佳,提前去内脏清洗干净 |
打印酱 | 2大勺 | 可根据口味调整 |
生姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
大蒜 | 3瓣 | 切片 |
葱 | 1根 | 切段 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
白糖 | 1茶匙 | 提鲜 |
水 | 适量 | 焖煮时加水 |
二、制作步骤
1. 处理泥鳅:将泥鳅洗净,去头去内脏,用厨房纸吸干水分。
2. 焯水去腥:锅中加水烧开,放入泥鳅和少许料酒,焯水约2分钟,捞出沥干备用。
3. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片、蒜片爆香,加入泥鳅翻炒至表面微黄。
4. 加入酱料:倒入打印酱、生抽、白糖,翻炒均匀。
5. 焖煮入味:加入适量清水,盖上锅盖,小火焖煮约10-15分钟。
6. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
三、小贴士
- 泥鳅处理时要注意安全,避免被鱼刺划伤。
- 打印酱可根据个人口味选择品牌或自制。
- 若喜欢更浓郁的酱香,可适当增加打印酱的用量。
- 焖煮过程中注意火候,避免糊底。
通过以上步骤,一道美味的打印酱焖泥鳅即可完成,不仅味道独特,而且营养丰富,是家庭餐桌上的美味选择。