🌟夏日养生好物榴莲皮煲鸡汤的做法分享!⚡️
发布时间:2025-03-14 20:56:51来源:
炎炎夏日,总想来点特别的养生汤品?试试用榴莲皮和鸡肉一起炖煮的美味汤水吧!不仅味道独特,还具有清热解暑的功效哦~👀
首先,准备好新鲜的榴莲壳(记得清洗干净),再搭配上几块鸡腿肉或整只鸡。食材简单却营养丰富!✨将榴莲皮切块后与鸡肉一同放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。期间可根据个人口味添加红枣、枸杞等配料,增添风味的同时还能补血养颜哦~🌸
最后记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈鲜美!一碗热腾腾的榴莲皮煲鸡汤端上桌,清香扑鼻,喝一口暖胃又暖心。💃快动手试试这道家常版的夏日滋补靓汤吧,让你吃得健康又满足!🍹
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