🎃 南瓜浆的做法 🍂
发布时间：2025-03-16 16:16:01来源：
秋天到了，金黄的南瓜成了厨房里的主角！今天教大家做一道简单又暖心的南瓜浆，适合早餐或下午茶哦～首先，挑选一个新鲜的南瓜，洗净后切块去籽，放入蒸锅中蒸熟至软烂。趁热用勺子将南瓜肉压成泥状，这样更方便后续操作。接着，在搅拌机里加入南瓜泥和适量牛奶（也可以用椰奶增加风味），再撒入一小撮肉桂粉提香。启动搅拌机，直到混合物变得顺滑细腻。如果觉得太稠，可以加一点热水调节浓度。最后，将南瓜浆倒入锅中小火加热，不断搅拌以防粘底，煮沸后即可关火。一碗香甜浓郁的南瓜浆就完成啦！不仅味道棒，还富含维生素A，暖胃又健康！趁着秋风起，快来试试吧～🍂✨
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