🎉 红糖荞麦馒头这样做，健康又美味！ 🍞
发布时间：2025-03-17 06:50:51来源：
早上起来想吃点健康又暖胃的小点心？那就试试这款红糖荞麦馒头吧！不仅颜值在线，还超级营养哦～💛
首先准备好材料：荞麦粉、普通面粉、红糖和酵母。建议用荞麦粉和普通面粉按1:1的比例混合，这样既保留了荞麦的粗粮香气，又能保证馒头松软有弹性。把红糖加温水融化后晾凉备用，酵母也用温水化开激活。接着将所有材料混合揉成光滑面团，盖上保鲜膜醒发至两倍大。⏳
醒发好的面团排气后分成小剂子，搓圆压扁，放入蒸锅二次醒发15分钟。大火蒸15分钟后关火，焖3分钟再揭盖，白白胖胖的红糖荞麦馒头就出锅啦！✨
咬一口，淡淡的红糖香夹杂着荞麦的谷物味，简直是早餐界的天花板！💖 无论是搭配牛奶还是豆浆，都超满足～快动手试试吧！🍴🍞
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