🌟温和滋补鸽子汤🍲
发布时间：2025-03-18 22:35:31来源：
鸽子汤一直被誉为滋补佳品，尤其适合秋冬季节饮用。今天就来分享一款简单易做的【温和滋补鸽子汤】👇
首先准备好食材：一只新鲜乳鸽、几片生姜、红枣和枸杞。将乳鸽清洗干净后焯水去腥，捞出备用。接着，在炖锅中加入清水，放入乳鸽、姜片以及几颗红枣。大火烧开后转小火慢炖约1.5小时，让汤汁变得浓郁醇厚。最后，撒入一把枸杞，再炖10分钟即可。✨
这款汤品不仅味道鲜美，还具有养颜润肺、增强免疫力的功效。特别适合工作劳累或身体虚弱的人群享用。一碗热腾腾的鸽子汤下肚，暖胃又暖心！💖
记得趁热喝哦，养生从现在开始！💪
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