🌸蒜蓉马齿苋的家常做法🌿
发布时间：2025-03-20 21:41:46来源：
春天到了，万物复苏，马齿苋也迎来了最佳采摘期！这道菜不仅味道鲜美，还富含丰富的营养，是一道不可多得的健康家常菜。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的蒜蓉马齿苋吧～😋
首先准备好新鲜的马齿苋和大蒜。将马齿苋洗净后焯水，去掉一些苦涩的味道，同时保留其脆嫩的口感。接着热锅凉油，放入切好的蒜末爆香，散发出诱人的香味。随后加入焯好水的马齿苋快速翻炒，撒上适量盐调味，最后淋上少许香油提味即可出锅。一道色香味俱全的蒜蓉马齿苋就完成啦！🍴✨
这道菜不仅操作简单，而且低脂健康，非常适合追求清淡饮食的朋友。快来试试吧，让家人一起享受这份来自大自然的馈赠吧～🌱❤️
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