🌟红枣枸杞银耳羹的做法分享🌟
发布时间：2025-03-21 08:07:07来源：
一碗暖暖的红枣枸杞银耳羹，不仅颜值在线，更是滋补养生的好选择！今天就来教大家如何轻松制作这道暖心甜品吧～💕
首先准备好食材：银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发后撕成小朵，红枣洗净去核切片备用。接下来就是熬煮的过程啦～先把银耳和红枣放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖约40分钟，直到银耳变得软糯胶质满满。这个时候加入枸杞和冰糖，再炖煮10分钟左右即可出锅。一碗晶莹剔透、香气四溢的红枣枸杞银耳羹就完成啦！✨
这道甜品富含胶原蛋白，还能帮助提高免疫力，特别适合秋冬季节食用。无论是作为早餐还是夜宵都非常合适，快动手试试吧～🍴💕
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