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家常丸子粉丝汤的做法

2025-09-17 14:36:35

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家常丸子粉丝汤的做法,求路过的大神指点,急!

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2025-09-17 14:36:35

家常丸子粉丝汤的做法】家常丸子粉丝汤是一道简单又美味的家常菜,适合在寒冷的天气里享用。这道汤以鲜嫩的肉丸和吸满汤汁的粉丝为主料,搭配清淡的汤底,口感丰富、营养均衡。下面将从材料准备、制作步骤以及营养价值等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、材料准备

材料 用量(约4人份)
猪肉末 300克
鸡蛋 1个
姜末 1小勺
葱花 1大勺
适量
白胡椒粉 少许
清水或高汤 1500毫升
粉丝 1把(约100克)
香油 少许(可选)

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、姜末、葱花、盐和白胡椒粉,搅拌均匀至起筋。
2 锅中烧开水,用手挤出肉丸,用勺子辅助放入水中,保持小火煮至浮起。
3 捞出肉丸备用,锅中重新加水或高汤,放入肉丸煮开。
4 加入泡软的粉丝,煮约3-5分钟,至粉丝变软。
5 最后撒上少许香油和葱花即可出锅。

三、营养价值

成分 功效说明
猪肉末 富含蛋白质和铁元素,有助于补充体力。
粉丝 提供碳水化合物,增加饱腹感。
高汤 增强汤的鲜味,促进消化吸收。
姜、葱等调料 增加风味,具有温中散寒的作用。

四、小贴士

- 肉丸可以提前做好冷冻保存,使用时直接下锅即可。

- 粉丝不宜煮太久,否则会断碎影响口感。

- 可根据个人口味加入青菜、豆腐等食材,增加营养和口感层次。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一碗热腾腾的家常丸子粉丝汤,既美味又暖心,非常适合家庭日常食用。

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