🍅 番茄的做法
发布时间：2025-03-26 15:42:27来源：
🍎 新鲜番茄的简单家常做法
提到番茄，相信大家都不会陌生！它不仅是餐桌上的常客，还富含维生素C和抗氧化物质，对身体超有益处。今天就来分享几个番茄的家常做法，让你轻松享受美味又健康的料理时光～
🍅 第一招：经典番茄炒蛋
材料很简单：番茄、鸡蛋、盐和少许糖。先把番茄切块，鸡蛋打散备用。热锅加油后先炒鸡蛋至八成熟，再加入番茄翻炒，最后撒点盐和糖调味即可！酸甜适口，每一口都是幸福的味道✨。
🍅 第二招：番茄炖牛腩
将牛腩焯水去腥，与切块的番茄一起放入砂锅中慢炖。加入姜片、料酒提香，小火慢熬约1小时，肉质软烂，汤汁浓郁，绝对是秋冬暖心必备🍲。
🍅 第三招：凉拌番茄沙拉
切好的番茄搭配黄瓜丁、洋葱碎，淋上橄榄油和醋，简单调味就能做出清爽开胃的沙拉🥗。无论是作为配菜还是主食都非常适合，特别适合追求低脂健康饮食的朋友～
快试试这些方法吧，让番茄成为你厨房里的明星食材吧！💪
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