🌸补血益气的红枣馒头🌸
发布时间：2025-03-28 17:12:20来源：
早餐不仅要营养丰富，还要颜值在线！今天给大家分享一款颜值与实力并存的红枣馒头 🍯，做法简单又健康，特别适合气血不足的朋友哦～💕
首先准备食材：面粉500克、酵母5克、红枣适量、红糖少许。将红枣洗净切碎，加入温水中浸泡片刻，提取红枣水备用。接着将酵母溶于红枣水中，倒入面粉中揉成光滑面团，盖上湿布发酵至两倍大。等面团发好后，加入红糖和切碎的红枣，再次揉匀，分成小剂子，搓成馒头形状。放入蒸锅静置15分钟二次醒发，最后大火蒸15分钟即可出锅！✨
成品馒头松软香甜，红枣的自然香气扑鼻而来，不仅颜值高，还能补血益气，早餐来一个元气满满！💪💖快来试试吧～
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
