骨架薏米冬瓜汤的做法 🥣🍲
发布时间：2025-03-13 20:57:39来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的骨架薏米冬瓜汤再适合不过了！不仅暖胃驱寒，还能清热解毒，美容养颜哦。首先准备好新鲜的猪骨、薏米、冬瓜和一些基本调料。先将猪骨焯水去腥，然后用清水冲洗干净备用。接着把薏米提前泡发一小时，这样更容易煮烂。冬瓜去皮切块，大小可以根据个人喜好调整。
将猪骨放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫。随后加入泡好的薏米，转小火慢炖约一个小时。等汤汁变得奶白时，再放入冬瓜块，继续炖煮半小时左右。期间可以适量加盐调味，但记得不要放太多，以免影响汤的鲜美。最后撒上些许葱花或香菜点缀，一碗清香四溢的骨架薏米冬瓜汤就完成啦！😋✨这道汤品简单易做，营养丰富，非常适合一家人共享，快试试吧！💪
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