🌟粘玉米粗粮粥的做法🍴
发布时间：2025-03-15 00:08:53来源：
早餐时间到啦！今天给大家分享一道健康又美味的粘玉米粗粮粥。💛这款粥不仅营养丰富，还能帮助清理肠道哦～✨
首先准备好食材：新鲜粘玉米粒一把、小米适量、红枣几颗、枸杞一小把。把这些食材清洗干净后，放入锅中加水煮开。🍲中途记得搅拌一下防止粘底，这样可以让粥更加香滑软糯。熬煮约20分钟后，粥变得浓稠顺滑时，就可以关火啦！一碗热腾腾的粘玉米粗粮粥就完成啦！🥣
这碗粥色彩鲜艳，粘玉米粒金黄诱人，红枣点缀其中更添几分甜美。😋喝上一口，既有粗粮的清香，又有玉米的甘甜，温暖你的胃，也滋养你的心。🌞无论是早晨还是下午茶时间，都是一道不可错过的暖心选择！
快动手试试吧，健康从早餐开始！💪✨
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