蔬菜肉末粥怎么做 🥣🍛
发布时间：2025-03-15 15:46:18来源：
一碗热腾腾的蔬菜肉末粥，不仅暖胃，还营养丰富，特别适合忙碌的工作日或想要简单养生的时候。首先准备好食材：大米、瘦猪肉末、胡萝卜丁、青菜碎和少许姜末。先把大米淘洗干净，加水煮成半熟的米粥。接着，在锅中倒入少量油，放入姜末爆香后加入肉末翻炒至变色。随后，将胡萝卜丁和青菜碎一同下锅，快速翻炒几下。最后，把炒好的料倒入米粥中，继续小火慢熬，直到所有食材的味道完全融合。期间可适当调味，比如加点盐、胡椒粉或者一点点生抽提鲜。出锅前撒上葱花，一碗香气扑鼻的蔬菜肉末粥就完成啦！✨这道粥清淡又不失美味，既适合老人小孩，也满足了上班族对健康饮食的需求。快动手试试吧！🍴🍛
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