✨蒜蓉眉豆的做法🌿
发布时间：2025-03-15 20:38:54来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉眉豆！🍴这道菜色香味俱全，非常适合日常餐桌。首先准备新鲜的眉豆和大蒜，眉豆一定要挑选嫩一点的，这样吃起来更脆爽哦～🌱
第一步是处理眉豆，把眉豆洗净后切成小段，大蒜剁成蒜蓉备用。接着在锅里倒入适量油，油热后放入蒜蓉爆香，那扑鼻的蒜香瞬间让人食欲大开～🧀随后加入眉豆翻炒，加入少许盐和清水，盖上锅盖焖煮几分钟，直到眉豆变得翠绿且熟透。最后撒上一点点鸡精或者蚝油提鲜，一盘色香味俱全的蒜蓉眉豆就完成啦！🎉
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，眉豆富含膳食纤维，有助于促进消化。快试试吧，让家人也爱上这道菜！👨🍳👩🍳
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