清炒菊花菜怎么做 🍃🌿
发布时间：2025-03-16 02:22:00来源：
秋天到了，正是吃菊花菜的好时节！这道清炒菊花菜不仅颜色清新，还富含丰富的营养，特别适合健康饮食爱好者尝试。首先，准备好新鲜的菊花菜，将其洗净沥干备用。接着，热锅凉油，放入几片姜片爆香，随后加入菊花菜快速翻炒。记得火候要快，这样能保持蔬菜的鲜嫩口感哦！调味时，适量加盐和一点点鸡精提味即可，无需过多调料，让菊花菜本身的清香自然释放。最后，撒上一些白芝麻点缀，既美观又增香。一道简单又美味的清炒菊花菜就完成啦！这道菜不仅颜值高，还能帮助清热解毒，非常适合秋季食用。😋🍴🌿🍃
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