🌱绿豆豆浆的做法 🥤
发布时间:2025-03-16 11:56:51来源:
早上来一杯营养丰富的绿豆豆浆,不仅清爽解暑,还能帮助清热去火!今天就教大家如何轻松制作这杯健康饮品~
首先准备好食材:新鲜绿豆一小把(约50克),清水适量,以及一台破壁机或豆浆机。先把绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时,这样可以让豆子更容易煮烂哦!浸泡后的绿豆倒入破壁机中,加入大约600毫升的清水(水量可以根据个人口感调整)。启动机器,选择“豆浆”功能,等待几分钟,香浓顺滑的绿豆豆浆就完成啦!如果喜欢更细腻的口感,可以过滤掉一些豆渣。最后根据口味加点蜂蜜或者冰糖调味,一杯清凉甘甜的绿豆豆浆就搞定啦!✨
早晨喝上一杯,开启活力满满的一天吧!💪💛
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