🌿✨莲藕牛肉粒粒面(宝宝辅食)的做法✨🌿
发布时间:2025-03-16 12:05:32来源:
给宝宝做一顿营养丰富的辅食,是每位家长的心头大事!今天分享一道简单又美味的莲藕牛肉粒粒面,既有蔬菜的清甜,又有肉香的浓郁,绝对是宝宝的最爱!🍴💕
首先准备好食材:新鲜莲藕一段、牛肉一小块、颗粒面适量,以及一些宝宝辅食必备的调味料,比如少许盐和橄榄油。🌟
1️⃣ 莲藕洗净后切成小丁,牛肉剁成细碎的小颗粒,这样方便宝宝咀嚼。
2️⃣ 在锅中加入清水煮沸,先放入莲藕丁焯水至半熟,再加入牛肉粒一起煮至变色。
3️⃣ 最后放入颗粒面,煮到软烂,根据宝宝年龄调整软硬程度,最后淋上一点橄榄油提香即可出锅!🍲✨
这道辅食不仅颜色鲜艳、口感丰富,还能帮助宝宝补充蛋白质和膳食纤维哦!快为你的小宝贝动手试试吧~👶❤️
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