蒸海鳗怎么做 🐟💨
发布时间：2025-03-16 13:09:52来源：
😊大家好！今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒸海鳗！海鳗肉质鲜嫩，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，是健康饮食的好选择。首先，挑选一条新鲜的海鳗，记得清洗干净并去除内脏哦！用刀在鱼身两侧划上几道斜口，这样更容易入味。接着，在鱼身上抹上适量盐和料酒，腌制15分钟去腥提香。然后，将姜片和葱段铺在盘底，把处理好的海鳗放在上面，再撒上一些切好的红椒丝增添色彩。最后，放入已经烧开水的蒸锅中，大火蒸8-10分钟即可出锅。出锅后淋上热油和酱油，香气扑鼻，鱼肉滑嫩多汁，绝对让你回味无穷！🌟🍴快试试吧，给家人带来一场舌尖上的盛宴吧！
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