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🌟 維他命水怎么做 🌟

发布时间:2025-03-16 19:14:29来源:

你是不是也听说过維他命水?它是一种富含维生素的健康饮品,不仅颜值高,还能补充身体所需的营养!今天就教大家轻松自制维他命水,简单又健康~

✨ 准备材料 ✨

首先准备好你喜欢的水果和蔬菜,比如柠檬🍋、橙子🍊、黄瓜🥒、草莓🍓或者薄荷叶🌿。这些食材不仅能提供丰富的维他命,还让水变得更美味!再加点纯净水和冰块🧊,就万事俱备啦!

💧 制作步骤 💧

第一步:将水果和蔬菜清洗干净,切成小块或片状。第二步:把切好的食材放入大玻璃瓶中,加入适量纯净水。第三步:放入冰箱冷藏至少4小时,让味道充分融合。第四步:取出后加入几块冰块,一杯清爽的維他命水就完成啦!

🌈 小贴士 🌈

记得根据自己的口味调整配料比例哦!而且维他命水最好当天饮用,保持新鲜口感。每天喝上一杯,为身体注入满满活力吧!🍹

💪 健康生活,从一杯维他命水开始!💪

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