🌟香煎三文鱼头腩，鲜美到骨子里🐟✨
发布时间：2025-03-20 22:33:13来源：
想要解锁一道简单又美味的家常菜吗？那就来试试这道香煎三文鱼头腩吧！🍽️首先，准备好新鲜的三文鱼头腩，清洗干净后用少许盐、黑胡椒腌制片刻，让肉质更入味。接着，热锅倒入适量橄榄油，放入姜片爆香，再将三文鱼头腩整齐码入锅中。🔥煎至两面金黄时，加入少许料酒去腥增香，最后撒上葱花点缀即可出锅。
这道菜不仅色泽诱人，而且营养丰富，鱼头富含胶原蛋白，鱼腩则细腻多汁。无论是搭配米饭还是单独享用，都能让人回味无穷。🍴💕快动手试试吧，让家人品尝这份来自海洋的馈赠！💬👨🍳
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