🌟养生猪蹄汤熬一锅满满的胶原蛋白！💪
发布时间：2025-03-20 22:57:19来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的猪蹄汤最合适不过啦！🍲✨今天就教大家如何轻松做出这道滋补佳品～
首先准备好食材：新鲜猪蹄两只、红枣5颗、枸杞一小把、姜片几片、黄酒适量以及清水。先把猪蹄清洗干净，用开水焯一下去腥味，再冲洗掉浮沫。接着将所有材料放入炖锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火慢炖2小时。期间记得撇去表面的油脂哦～💛
经过长时间炖煮，猪蹄已经变得软糯入味，汤汁浓郁香醇。喝上一口，满嘴胶原蛋白，皮肤都感觉在喝美容液呢～💃 这款养生汤不仅味道鲜美，还能促进新陈代谢，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！💝
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