🌟家常美味虾米炒秋葵，简单又营养💖
发布时间：2025-03-21 22:44:34来源：
秋天是丰收的季节，也是品尝时令蔬菜的好时机！今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——虾米炒秋葵✨。这道菜色香味俱全，不仅颜值在线，还富含丰富的膳食纤维和蛋白质，特别适合追求健康饮食的你哦～
首先准备好食材：新鲜的秋葵、干虾米、蒜末以及适量的盐和食用油。（美食杰平台上有超多详细做法可供参考👇）先把秋葵洗净切段，焯水后捞出备用；虾米提前用温水泡软，再用小火慢炒至香气四溢。接着放入蒜末爆香，加入秋葵快速翻炒，最后撒上少许盐调味即可出锅～😋
成品翠绿鲜嫩，搭配上虾米独特的咸香，每一口都让人回味无穷！无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快试试吧，让你的餐桌多一份清新与活力🍃！ 家常菜 健康饮食 美食杰推荐
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