🌟素食菜谱给你，不用谢！🌱
发布时间：2025-03-24 02:01:16来源：
周末在家想尝试健康饮食？别担心，今天就来分享几道简单又美味的素食料理！🌿首先推荐的是“五彩蔬菜沙拉”，用胡萝卜🥕、黄瓜🥒、紫甘蓝💜和小番茄🍅混合，淋上橄榄油和柠檬汁🍋，清新爽口，简直是减肥党的福音！
接下来是“南瓜咖喱饭”，将南瓜🎃切块与米饭一起煮，加入自制咖喱酱🍛，香浓顺滑，每一口都充满幸福感。再搭配一份凉拌豆腐🍮，嫩滑可口，简直是灵魂伴侣！
最后别忘了甜点哦～试试“香蕉燕麦能量球”，把熟透的香蕉🍌捣碎，混合燕麦片🌾和坚果碎，揉成小球冷冻后食用，方便又健康！✨
素食不仅环保，还能让身体更轻盈！快收藏这份菜谱吧～💖
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