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🌟瘦身巫婆汤🍲✨

发布时间:2025-03-24 17:44:41来源:

今天给大家分享一款超火的健康减肥汤——瘦身巫婆汤!这款汤不仅做法简单,还能帮助你快速清理肠道,排毒养颜哦~💃💪

首先准备材料:新鲜西葫芦半个、胡萝卜一根、洋葱半个、西红柿两个、芹菜两根、白菜适量,以及少量的盐和胡椒粉调味。把这些蔬菜都清洗干净后切成小块备用。🌟

接着就是熬制过程啦!在锅中加入清水,将所有切好的蔬菜放入锅内,用大火煮沸后转小火慢炖约20分钟。期间可以根据个人口味适当调整盐和胡椒粉的量。🔥🍅

这道汤富含膳食纤维,低热量且营养丰富,非常适合想要减脂塑形的朋友!建议每天坚持喝一碗,搭配适量运动效果更佳哦~💃🏃‍♀️

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