🌟海参炖鸽的做法💖
发布时间：2025-04-02 18:54:38来源：
想给家人补身体吗？那就试试这道营养丰富的海参炖鸽吧！不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和多种微量元素，特别适合秋冬进补。💕
首先准备食材：新鲜海参一条、乳鸽一只、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许。先把海参提前泡发好，乳鸽洗净后焯水去腥。接着将所有材料放入炖盅内，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖两小时。⏰炖的过程中可以适当加盐调味，最后撒上葱花即可出锅。🌿
这道菜汤汁清澈，肉质嫩滑，每一口都充满鲜香。不仅是滋补佳品，更是团圆饭桌上的一道亮点。🍴快动手试试吧，让家人感受你的爱心与用心！💛
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