🌟打印药膳鸡汤的做法 🌟
发布时间:2025-04-03 15:23:25来源:
寒冷的冬天,一碗热腾腾的药膳鸡汤不仅暖胃,还能滋补身体!今天就来教大家制作这款养生美味吧~🍴
首先准备好食材:母鸡一只、枸杞 handful、红枣几颗、黄芪一小把、当归一片、生姜几片、盐适量。把这些药材提前用清水冲洗干净备用。鸡肉也记得先焯水去血沫,这样炖出来的汤更清澈。💧
接着将所有材料放入砂锅中,加入足量清水。大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间可以适当撇去浮油,让汤更加清爽。随着时间推移,厨房里渐渐弥漫出浓郁的香气,让人垂涎欲滴~👃
最后根据个人口味加点盐调味即可出锅。这碗金黄色的药膳鸡汤不仅颜值在线,还富含营养,特别适合体弱多病或需要调理的人群饮用哦~💪
快动手试试吧!💖
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