凉拌坚果珊瑚草的做法 🌿🍴
发布时间:2025-04-03 16:58:46来源:
🌿凉拌坚果珊瑚草是一道清新又营养的小菜,特别适合夏天享用。准备食材时,你需要新鲜的珊瑚草、杏仁片和腰果,再加上一些柠檬汁和橄榄油,简单而健康。首先将珊瑚草清洗干净,用冷水浸泡约15分钟,使其更加脆嫩。
🍴接着,将泡好的珊瑚草沥干水分,放入大碗中。加入适量的盐和黑胡椒调味,然后撒上一把香脆的坚果。如果你喜欢酸甜口味,可以挤入一些新鲜的柠檬汁,再淋上少许橄榄油,轻轻搅拌均匀即可。
🍴第三段:这道菜色彩鲜艳,口感丰富,既有珊瑚草的爽脆,又有坚果的香浓。不仅颜值在线,还富含膳食纤维和健康脂肪,是餐桌上一道亮眼的存在。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道值得推荐的美味佳肴。😋✨
记得尝试这道简单又健康的凉拌坚果珊瑚草吧!它会让你感受到自然的馈赠与烹饪的乐趣。🌟
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