🌟杜仲猪尾巴汤养生美味两不误 🥣
发布时间：2025-04-04 12:30:38来源：
今天给大家分享一道滋补又暖心的家常靓汤——杜仲猪尾巴汤！💖这道汤不仅味道鲜美，还能强筋健骨，特别适合秋冬季节喝哦～👇
首先准备好食材：新鲜猪尾巴一根、杜仲叶适量、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许。先把猪尾巴清洗干净，用开水焯一下去腥，然后放入炖锅中加水煮沸，撇去浮沫。接着加入杜仲叶和姜片，转小火慢炖一个半小时。⏰时间到了之后，再放入红枣和枸杞，继续炖煮20分钟即可。✨
出锅前记得尝一下咸淡，如果觉得不够可以适当加盐调味。一碗热腾腾的杜仲猪尾巴汤端上桌，肉质软烂、汤汁浓郁，喝上一口暖到心底！🍴这道汤既营养丰富又能促进血液循环，简直是秋冬进补的好选择！🍂快来试试吧～🌱
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