✨紫薯银耳羹的做法 ✨
发布时间：2025-04-04 15:08:45来源：
🌸在这个秋意渐浓的季节里，来一碗暖暖的紫薯银耳羹再合适不过了！不仅颜值高，味道也超级棒哦～快来一起学做这道养生甜品吧！👩🍳
首先，准备好食材：新鲜银耳一朵、紫薯两个、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发后撕成小朵，紫薯去皮切块备用。接着，将银耳放入锅中加水煮开，转小火慢炖约40分钟，直到银耳变得黏糯。然后加入紫薯块和红枣继续炖煮20分钟，最后放入枸杞和冰糖调味即可。💖
一碗热腾腾的紫薯银耳羹就完成啦！汤汁晶莹剔透，紫薯香甜软糯，每一口都充满胶原蛋白，简直是美容养颜的好帮手！❄️天气凉了，赶紧为自己和家人煲上一锅暖心又暖胃的甜品吧！💛
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