🌟番茄鱼泥这样做,酸甜鲜嫩超美味🍴🍅
发布时间:2025-04-08 03:40:50来源:
想要给家人准备一道既营养又开胃的菜肴吗?试试这道简单易做的番茄鱼泥吧!✨首先准备好新鲜的鱼肉和熟透的番茄,鱼肉可以选择刺少的龙利鱼或鲈鱼,保证口感细腻哦~🐟🍅
第一步,将鱼肉清洗干净后切成小块,放入蒸锅中蒸至完全熟透。蒸好的鱼肉用勺子压成泥状,细腻顺滑,保留了鱼肉本身的鲜香。🐟 creamy texture~
接着处理番茄,把番茄去皮切丁,用少量油炒出汁水,加入少许糖和盐调味,让番茄的味道更加浓郁。🍅🔥
最后,将做好的番茄酱汁倒入鱼泥中,轻轻搅拌均匀即可。一道酸甜可口、色彩诱人的番茄鱼泥就完成啦!😍这道菜不仅适合大人享用,还能作为宝宝辅食,健康又美味,快来试试吧!👶💕
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