🌸 清炒百合的做法 🍃
发布时间：2025-04-09 03:15:36来源：
春天来了，正是百合上市的好时节！今天教大家做一道简单又美味的家常菜——清炒百合。百合不仅颜值高，营养也超棒，富含蛋白质和多种维生素，吃起来脆嫩爽口，特别适合搭配清淡的食材一起烹饪哦。✨
首先，准备好新鲜的百合和其他配料：胡萝卜切片、青椒切块备用。接着，把百合剥开洗净，放入加了少许盐的沸水中焯水约半分钟，捞出沥干水分，这样能让百合口感更佳。💡
然后起锅热油，先下胡萝卜翻炒几下，再加入青椒和百合快速翻炒，调入适量盐和一点点糖提鲜，最后淋上少许香油即可出锅。🍃
这道清炒百合色彩鲜艳，味道清新，简直是餐桌上的小清新！无论是搭配米饭还是单独享用，都让人食欲大增。😋 快试试吧，给自己和家人一份健康与美味！🍀
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