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🌸红桃K(洛神花)煲瘦肉🌸

发布时间:2025-04-09 11:31:44来源:

有没有朋友喜欢喝养生汤?今天给大家分享一道简单又美味的“红桃K(洛神花)煲瘦肉”!💖这道汤不仅颜值高,还特别适合秋冬季节饮用哦~

首先准备食材:新鲜瘦肉、干洛神花、红枣和枸杞。先把瘦肉切块,用清水浸泡一会儿去血水,这样煲出来的汤更清爽不油腻。接着将洛神花用温水泡发,红枣洗净备用。一切就绪后,把所有材料放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。💛

洛神花特有的酸甜味融入汤中,搭配瘦肉的鲜香,口感层次丰富,喝上一碗暖胃又暖心。而且这道汤富含维生素C,对身体超级好!🌟快试试吧,给自己和家人一份健康关怀~🍲✨

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