🌟枸杞银耳汤的家常做法 🍯美食杰枸杞银耳汤做法大全
发布时间：2025-04-12 21:11:20来源：
在这个寒冷的季节，来一碗温暖的枸杞银耳汤再合适不过了！🍲💕 枸杞和银耳都是养生的好食材，不仅口感滑嫩，还能滋润养颜哦。首先，准备好银耳一朵、枸杞一小把、红枣几颗以及冰糖适量。✨先把银耳泡发，撕成小朵，然后放入锅中加水煮沸，转小火炖煮约40分钟，直到银耳变得软糯。接着加入洗净的枸杞和红枣，继续炖煮15分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。💛一碗热腾腾的枸杞银耳汤就完成啦！这道甜汤不仅简单易做，还富含胶原蛋白，特别适合秋冬饮用。🍵💖 如果你想了解更多创意做法，可以去美食杰网站查找更多灵感哦！🍴🌟
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