超简单炝炒油菜苔的家常做法 🥗✨ 美食杰大菜教你怎么做家常炝炒油菜
发布时间：2025-04-13 06:33:36来源：
秋天到了，菜园里的油菜苔嫩绿鲜美，今天就来教大家做一道简单又美味的家常菜——炝炒油菜苔！🌿🍴
首先准备好新鲜的油菜苔，清洗干净后切成小段，蒜切片备用。热锅凉油，先将蒜片放入锅中爆香，瞬间满屋飘香，让人食欲大开～🔥接着倒入油菜苔快速翻炒，加入适量盐和少许酱油调味，让每根菜苔都裹上浓郁酱汁。最后撒上一点辣椒粉或者干辣椒段，增加一丝辣味提神醒脑，整道菜色香味俱全！🌶️✨
这道炝炒油菜苔不仅操作简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日晚餐哦～快来试试吧，保证让你吃得开心又满足！😋💚
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