🌟紫贝菜炒猪肝的家常美味做法✨
发布时间：2025-04-16 13:13:47来源：
想学一道简单又营养的家常菜吗？那就跟着这份详细的教程来试试【紫贝菜炒猪肝】吧！🍴🍲
首先，准备好新鲜的紫贝菜和猪肝。清洗猪肝时记得用清水浸泡半小时去血水，切片后用料酒、生抽、淀粉腌制15分钟，这样炒出来的猪肝嫩滑无比哦！💚🍴
接着，热锅凉油，先将猪肝快速翻炒至变色盛出备用。再用同一锅爆香蒜末和姜丝，放入紫贝菜大火快炒，加入少许盐调味。最后把炒好的猪肝回锅，与紫贝菜一起翻炒均匀，一盘色香味俱全的紫贝菜炒猪肝就完成啦！🎉
这道菜不仅色彩诱人，还富含铁质和维生素，特别适合补血养颜。快来试试吧，保证让你吃得开心又健康！💛💪
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