🌟家常花菜的做法 🌟
发布时间：2025-04-17 19:41:13来源：
💡今天教大家做一道简单又美味的家常花菜！这道菜不仅营养丰富，而且做法超简单，厨房小白也能轻松搞定～
首先，准备好新鲜的花菜一颗、蒜末适量、干辣椒几个和一点生抽调味。先把花菜切成小朵，用淡盐水浸泡10分钟去除杂质，然后焯水备用（记得加点油和盐让颜色更翠绿哦）。
🔥热锅凉油，放入蒜末爆香，接着加入干辣椒翻炒几下。这个时候把焯好的花菜倒入锅中，大火快炒，加入少许生抽提味，再撒点盐和糖调味，最后淋上一点点香油增香即可出锅！✨
dish：装盘后，一道色香味俱全的家常花菜就完成啦！金黄的蒜香配上脆嫩的花菜，每一口都让人回味无穷～快试试吧！🍴💕
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