🌟清炒筒篙的做法🌿
发布时间：2025-04-19 23:39:25来源：
筒篙，一种清新爽口的蔬菜，简单烹饪就能保留它的原汁原味。今天就来教大家如何做出一道美味的清炒筒篙！🍴
首先准备好新鲜的筒篙一把，清洗干净后切成适当长度。再准备几瓣蒜末和少许红椒丝作为点缀，不仅提味还能让菜品更加诱人。🍳
热锅凉油，待油温五成热时放入蒜末爆香，随后加入筒篙快速翻炒。此时火候一定要大，动作也要快，这样才能锁住筒篙的鲜嫩口感。🔥大约两分钟后，撒入少量盐调味，再加入红椒丝继续翻炒几下即可出锅啦！✨
装盘后的清炒筒篙翠绿欲滴，散发着淡淡的清香，让人垂涎三尺。这道菜不仅制作简单，还富含丰富的维生素，非常适合追求健康饮食的朋友们尝试哦～💚
记得趁热享用，每一口都能感受到筒篙的自然甘甜与清爽滋味！😋💕
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